¿Sabías que tu recurso más valioso es tu energía personal y que podés aprender a manejarla y así crear tu propia realidad?
Un lugar ideado por Gabriela Maidana nos invita a conectar con nuestra esencia y encontrar la flexibilidad deseada, tanto en el cuerpo como en la mente.
Aumentar los músculos de esta zona tan cuidada ¡es posible! En esta nota, compartimos con vos cuatro ejercicios infaltables para que sumes a tu rutina.
Se siente en la mente y en el cuerpo la necesidad de avanzar. Parecería que nada ahora puede impedirlo. Es el deseo de salir finalmente de algo que de algún modo nos atrapa, pero que visceralmente nos expulsa. ¿Lo sentís?
Querer no es fácil y menos si se trata de nosotros mismos. Por suerte, el amor se cultiva y siempre estás a tiempo de darte todo lo que te merecés.
Lo pueden contraer tanto hombres como mujeres, puede no ser detectado por los estudios de rutina y no presentar síntomas hasta que ya esté avanzado. ¿Qué tanto sabes sobre el HPV?
Para aquellas mamás que quieren llevar un estilo de vida saludable y realizar actividad junto con sus peques o para quienes quieran darles mayor calidad de vida a sus niños… pilates, siempre.
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